[抚州拜恩]哪些方法可以避免慢性前列腺炎复发?

前列腺炎疾病在男性中较为多见的一种疾病,它使男性朋友受到了各种困惑,前列腺炎可分为慢性和急性,当急性发病时,若不及时进行治疗,将发现为慢性前列腺炎,而且这种疾病还易反复发作,所以,患者必须要做好各种护理和保健工作,以防止该疾病的反复发作。

  那么,男性要怎样预防慢性前列腺炎的复发?

  第壹、必须要长期坚持治疗

  治愈的前列腺炎还应定期检查,可防止前列腺炎的复发。当出现症状时,应积极与医生配合,坚持并耐心治疗,大部分患者的症状均可得到一定程度的缓解或治愈,只要坚持治疗和按时服药,这样就可以很快治愈。

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  第二、必须要对辛辣饮食忌口

  忌食辛辣刺激性食物,如忌喝酒、辣椒、大蒜等刺激性食物,因为辛辣食物可以扩张血管,增加血管的通透性,使前列腺有炎症和水肿、压迫或刺激尿道,导致排尿不畅和尿急尿频,并产生局部疼痛,导致慢性前列腺炎症加重。

  第三、保持良好的心态

  不要过分集中在前列腺炎这个疾病上,要保持健康快乐的心情,要控制好自己的情绪不要有太大的波动,当有压力时要及时缓解,始终保持愉悦的心情有利于疾病的治疗。

  第四、避免久坐和熬夜

  不要长期一个坐姿,一些打牌或打麻将的患者更应特别注意,长时间久坐不动,会阴和盆腔容易充血,导致前列腺炎复发。另外,不要熬夜,熬夜会使抵抗力下降,导致炎症复发。

  第五、注意生活规律

  有规律的生活对前列腺炎患者至关重要,要保持正常工作和休息,坚持适当的体育锻炼,以改善血液循环,促进前列腺液分泌,还有助于吸收药物,增加抵抗力。

  第六、多喝水多排尿

  前列腺炎患者应多喝水,这可以避免排尿困。喝更多的水后排尿可以通过尿液清洗尿道,这有助于排出前列腺分泌物,为了防止感染,应适当多喝水。

  第七、应定期进行性生活

  如每周有一到两次的定期性生活,这对男女的身心健康都有好处。在前列腺炎发作期间,较好戴安全套,避免性伴侣受感染,从而影响性健康。有规律和正常的性生活可以清洁和平滑前列腺的精子系统,促进局部代谢和血液微循环。在射精后,尿道不适时,立即饮用温水,当排尿数次后,可冲洗尿道,使症状得到缓解。

  总之,男人在日常生活中,应保持一些好习惯,这对身体健康才有益。因此,要注意有规律的作息习惯,穿宽松和棉裤的裤子、并注意个人卫生,保持生殖器清洁,这样才能预防前列腺的复发。

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