[抚州治前列腺炎的男科]五种方法可缓解前列腺痛症状

  相信广大男性朋友对前列腺痛并不是很了解,男性白领朋友坐在办公室,但是坐办公室也不是想象的那么舒服。久坐使得前列腺的压力增大,前列腺处于充血状态,这时的细菌入侵就导致了炎症发生。到了疼痛难忍才知道前列腺痛伤害有多大

  前列腺痛有哪些症状?

  1、排尿不适:男人的平时会出现排尿不适,也可能是慢性前列腺炎症。具体是男人排尿的时候,发现尿频、尿急以及疼痛。

  2、局部疼痛:比如:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,而且男人下蹲、大便及长时间坐在椅凳上后,胀痛感会愈加明显。

  3、放射性疼痛:放射性疼痛也是慢性前列腺炎的病症表现之一。具体的干扰范围是前列腺周边部位,比如男人的精索、阴茎、大腿、腹股沟区等,以下腰痛较为多见。

  哪些方法可预防?

  1、规律性生活:过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态,但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态,这同样是对前列腺很不利。

  2、多饮水:充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说,正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。

  3、不憋尿:在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张,这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的。广西南宁中山泌尿医院的男科专家说,过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾病

  前列腺痛的缓解方法

  1、热水疗法

  有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。

  2、指压疗法

  指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的较高温为限)15~30分钟,每天1~2次。

  3、多喝水

  多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。

  4、适量运动

  适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动较好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

  5、控制性行为

  控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

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